タバコの被害は自分だけだと思っていませんか？？ タバコに含まれる有害物質や発がん物質は、 あなたの健康を奪うだけでなく、 家族や友人、職場の同僚など、 あなたの大切な人の健康も奪います。 例えば、子供が受ける影響は 慢性中耳炎 喘息の誘発と悪化 …

禁煙を始めるにあたって 避けて通れないのが 離脱症状です。 離脱症状によるイライラを どのように発散すれば良いのかが わかっていないと離脱症状に負けて 喫煙生活に戻ってしまいます。 禁煙に成功し タバコ代分のお金で旅行！ 禁煙に成功して周りを肩身の…

タバコの煙には、 4,000種類の化学物質が 含まれています。 その中には、 何と200種類以上の有害物質が 含まれ、発がん性物質は 50種類以上にのぼります！ タバコが原因で重い病気に かかったとき絶対後悔します！ 逆に、禁煙に成功すれば 確実に健康的な体…

乾燥シワよりはるかに怖い、 タバコによるシワや 美容絵の悪影響 タバコが作る老け顔とは まぶたが下がり、目の下にクマができ、 深いほうれい線ができることにより やつれて病的に見えてしまいます。 こんな顔にはなりたくないはずです！ ピチピチでツヤツ…

喫煙後、24時間体から 悪臭を放っているのを ご存知ですか？？ このまま吸い続けると、 自分では気づかないまま ひどい匂いを年中無休で放ち続け、 気づいたら友達が減り、 家族にも不快な思いをさせてしまいます。 体の匂いは改善できるのか、、 行動を起こ…

タバコは思っている以上に 厄介です！ そもそも、タバコを吸っていても いい事は何一つありません。 このまま吸い続けると、、 家族や友達から臭いと思われたり、 タバコに多額の出費をしてしまったり、 一気に老け顔になってしまったり、、 これらは自分で…