タバコの存在を消す方法！！

タバコの存在って、結構大っきいですよね

少しでも空いた時間、、

暇な時間はタバコに走ってしまいがちですよね

タバコによって引き起こす害は絶大です！

このまま吸い続けると、

歯が黄色くなる

薄毛になる

発がん物質の増大につながる

シワやたるみが増え老け顔になる

この方法を知っていると

集中が切れた時、

仕事の休憩中

ひと段落ついた時

一切タバコを吸わなくなります！

タバコを吸わなくなると、

今まで悩み、全て吹き飛びます！

歯はホワイトニングで簡単に

白い歯を維持！

薄毛も髪の増量に繋がる！

発がん物質も発生させる根源がなくなる！

健康に繋がる！

シワがなくなりツヤツヤピチピチの肌を

手に入れることができる！

そんな生活を手に入れることが

可能なんです！！

その方法とは、

簡単にできる趣味を

見つける！

です！

ちょっとした暇な時間に

手持ち無沙汰になるから

タバコを手に取ってしまうんです。

そのちょっとした時間をなくすことによって

タバコを手に取ってしまう機会を

限りなく0に近づけることができます！

そこでおすすめなのが

ゲームに没頭することです。

例えば荒野行動は両手を使うので

とても良いと思います！

荒野行動は難しすぎると思う人方は

LINEツムツムもおすすめです！

ツムツムは誰にでも出来て

尚且つハマりやすいです！

とにかく自分に合ったゲームを

見つけることからしていきましょう！

まず、Apple Storeでゲームを

3つ以上入れましょう！！

その入れたゲームの中から

自分に合ったゲームを見つけ出しそのゲームに没頭してください。

すると一切暇な時間がなくなり

タバコが自分から離れていきます