タバコを吸い続けると、 顔の老化が 促進されてしまいます。 周りの人に 「最近老けた？？」とか、 「シワ増えたね」って 言われた経験ありませんか？？ 原因は タバコ です。 タバコからはなれることができたら、、 一気に肌がツヤツヤになり 見た目が一気…

何故かストレスを感じやすい… そのように思ったことはありませんか？？ 原因は性格です！！ 「同じ状況下にありながら、 周りの人はそんなにストレスを 感じていないようなのに、 どうして自分はストレスを 上手に解消できないのか？」 と不思議に思う人は少…

タバコの存在って、結構大っきいですよね 少しでも空いた時間、、 暇な時間はタバコに走ってしまいがちですよね タバコによって引き起こす害は絶大です！ このまま吸い続けると、 歯が黄色くなる 薄毛になる 発がん物質の増大につながる シワやたるみが増え…

これを知ったら禁煙したくなる欲が強くなります！ もし禁煙に成功したら、 たばこにかかっていたお金に余裕ができる 味や匂いに敏感になれり、食事が楽しくなる 匂いを気にすることがなくなる。 しかしこのまま喫煙を続けると、 タバコに支配される日々 重い…

笑っていいとも! ミュージックステーションなどの司会でお馴染みのタモリさんから教わる禁煙方法とは、、 タバコで周りから心配される 家庭への害を与えているのではないか 元々タモリさんは1日60本もタバコを吸う ヘビースモーカーだったのです たばこから…

禁煙をしても1週間も続かなかった経験ありませんか？？ どうせ禁煙しても続かないと思い込んでしまっても仕方ありません。 なぜ1週間と続かないのか、、 それは、禁煙をするとさまざまな離脱症状（禁断症状）が出てしまうからです。 離脱症状は禁煙を始めて3…